Encuentro de AcroYoga: sesiones de Vinyasa Yoga, charlas y masaje thai

Segunda edición de Encuentro de AcroYoga Madrid, una jornada de 12 horas de aprendizaje, diversión y comunidad que acogerá MadYoga Estudio el próximo 6 de febrero. Practicar yoga, conocerse, seguir aprendiendo y crear cada vez una comunidad acroyogui más grande y más unida son los objetivos principales de este encuentro de un día completo y con un programa enfocado al AcroYoga y prácticas afines.

El día comenzará con una sesión de Yoga Vinyasa de la mano de Susann Mayer y finalizará con un masaje thai dirigido, para relajarse y “tener la oportunidad de cuidar los unos de los otros”, exponen desde la organización.

La jornada también incluye una conferencia sobre alimentación saludable a cargo de Rosa López Monis, una buena oportunidad de seguir aprendiendo sobre prácticas saludables para nuestro cuerpo, esta vez desde el punto de vista de la alimentación.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES:

SESIÓN DE MAÑANA:

09:00 – 10:15 Sesión de Vinyasa Yoga *Susann Mayer*

10:30 – 12:15 AcroYoga FunDamentos *Karlos Otamendi & Sandra de San José*

12:30 – 13:30 Conferencia “Cómo iniciarnos en una alimentación saludable” *Rosa López Monís*

SESIÓN DE TARDE:

15:30 – 17:15 AcroYoga Transiciones Divertidas *Rosa López & Abraham Gómez*

17:30 – 19:15 AcroYoga Lavadoras *Susann Mayer & Elías Cadena*

19:30 – 21:00 Sesión Masaje Thai *Karlos Otamendi & Sandra de San José*

DOMINGO 07 - Jam Oficial (Lugar y hora aún por confirmar)

Dónde: MadYoga, calle Pizarro

Cuándo: 6 de febrero Duración: 12 horas

Cuánto: 55€ (pronto pago) o 60€ (el día del evento)

Incluye: entrada al evento y todas las clases y talleres que se ofrecen a lo largo de todo el día

*Plazas limitadas, se aconseja reservar con antelación (reserva de plaza de 20€, a restar del total) Reserva tu plaza aquí: http://goo.gl/forms/AS5F3I4uLshttp://goo.gl/forms/AS5F3I4uLs

Más información: encuentro.acroyoga.madrid@gmail.com